《離乳食完了期》もやし人参わかめのチキン野菜スープ レシピ・作り方

作り方

1. 1 鶏むね肉は５ミリ角に切る。
2. 2 人参は皮をむき、５ミリ角に切る。
3. 3 もやしはよく洗い、みじん切りにする。
4. 4 鍋に具材を入れた時にひたひたになる程度の水を入れ、沸かす。
5. 5 沸騰したら、人参と鶏むね肉とわかめを入れ、茹でる。
6. 6 火が通ったら取り出していく。鶏むね肉は中まで火が通ったらOK。人参は十分にやわらかくなるまでしっかりと茹でてから取り出す。
7. 7 わかめは十分に柔らかくなってから取り出し、みじん切りにする。
8. 8 同じ茹で汁にもやしを入れて茹でる。
9. 9 具材を全て盛り付け、そこに茹で汁を入れる。
10. 10 麺つゆを入れてかき混ぜたら完成。