ピリッと辛旨!しらすとズッキーニのエスニックマリネ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
●ズッキーニは1㌢長さの輪切り
●パプリカは乱切り
●赤唐辛子は種ごと輪切り
●★をすべて混ぜ合わせる - 2 しらすをフライパンに入れ中火にかけてカリカリになるまで炒り、取り出す。
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3
オリーブ油を2/3量ひきズッキーニを並べて中火にかける。
両面焦げ目がつくまで焼き取り出す。 -
4
残りのオリーブ油を足し
パプリカをいれる。
中火で1分くらい炒める。 - 5 ボウルにすべての材料を入れ混ぜ合わせ、粗熱をとる。冷蔵庫で30分ねかせて出来上がり。
きっかけ
ズッキーニを店頭で見つけると、夏が来る~♫と感じてテンション上がり、ついつい買ってしまいます。
おいしくなるコツ
しらすの塩気で味が足りなければ、塩を加えて調整してください。しらすは炒ることで生臭さが軽減します。お弁当にも◎
- レシピID:1200013760
- 公開日:2020/05/18
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