里芋とオイルサーディンde簡単グラタン レシピ・作り方

里芋とオイルサーディンde簡単グラタン
  • 約30分
YAMAT☆
YAMAT☆
また煮っころがし?
もうそんなこと言わせません!
里芋だって洋風が美味しい♪
電子レンジで「下茹で」しちゃえば簡単ですよ。

材料(2人分)

  • 里芋 250グラム(可食部200グラム)
  • オイルサーディン 1缶(120グラム)
  • たまねぎ 1∕4個(50グラム)
  • ☆牛乳 50cc
  • ☆マヨネーズ 大さじ2
  • ☆おろしにんにく(チューブでも) 小さじ1∕2
  • ☆黒コショウ 少々
  • とろけるチーズ 30グラムほど(スライスなら2枚)
  • パン粉 適量(大さじ2ほど)

作り方

  1. 1 里芋は皮をむき、一口に切る。水にさらす。
    たまねぎは薄切り。
  2. 2 グラタン皿にオイルサーディンのオイルを少し垂らし、里芋とたまねぎを並べる。
    ラップをかけて電子レンジで5~6分加熱(コツ参照)。この間、手順3へ。
  3. 3 ☆の材料を合わせてソースを作っておく。
  4. 4 2にオイルサーディンをのせ(一口大に崩しながら)、ソースをかける。チーズをのせ、パン粉をまぶす。
    オーブントースターでこんがり焼く(コツ参照)。完成!
  5. 5 中はこんな感じ♪
    いわし(サーディン)の旨味で里芋も美味しく仕上がります。

きっかけ

里芋の煮っころがしは不評なので。うちのおつまみです。

おいしくなるコツ

メイン写真は刻みパセリを振っています。 手順2。加熱時間は500~600ワットの場合。ワット数と量に応じて調整してくださいね。 手順4。オーブントースターの加熱時間はうちでは10分ぐらい。お使いの機種やお好みで、やはり調整を。

  • レシピID:1200013357
  • 公開日:2020/05/26
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料理名
グラタン
YAMAT☆
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