ぴらぴら人参とツナの和え物♫ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
人参をよく洗い、ピーラーで皮ごとむいて、リボン状にする。
長ければ、半分の長さに切って下さい！ -
2
人参を耐熱容器に入れ、白だしを軽く和えてラップをかける。
レンジで、３分ほどチン！
お好みの硬さに調節してください！！ - 3 ツナ缶と醤油、ごま油を和えて、完成！！
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shimao0
こんにちは♪
お立ち寄りいただきありがとうございます❤
パパと１０歳＆７歳姉妹の４人家族です！
いつか子供たちにもレシピを使ってもらえたら嬉しいな✨と思いながらまとめています♪
だしは…いずれも顆粒の無添加のモノを使用しています。
ですので、グラムや大さじ、小さじで表記していま～す♪
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アルプスの乙女2020/03/02 20:49
shimao0 さん
ピラーで簡単に引け
下味で人参も美味しく
ツナとあい、美味しかったです(*^-^*)
ご馳走さまでした♡
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