【離乳食後期】サバ缶煮込みうどん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 にんじん（皮を除く）、冬瓜（皮と種を除く）、白菜、長ネギを8mm角くらいに切る。
- 2 小鍋に底から2～3cmくらいの水と1を入れて火にかける。沸騰したら中火に近い弱火にし、蓋をして煮込む。
- 3 うどんは1cmくらいに刻んでおく。
- 4 にんじんが歯茎で潰せるくらい（バナナくらい）になったらうどんとサバ缶を加え、サバをほぐしながら煮る。2～3分煮たら完成。
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