【離乳食後期】ひじき・冬瓜・南瓜の煮物 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 冬瓜と南瓜は皮と種を除き、1cm角に切る。ひじきは1cmくらいに切る。
- 2 小鍋に底から2cmくらいの水と冬瓜を入れて火にかけ、沸騰したら南瓜とひじきも加えて弱火にし、蓋をして煮込む。
- 3 冬瓜が歯茎で潰せるくらいになれば完成。
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