大豆ミートのガパオそぼろを使ったガパオライス レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
juiceee
【お肉無し☆大豆ミートを使ったガパオそぼろ（レシピID：1200009342）】を使ったガパオライスです。全体を混ぜていただきます♪。
材料（1人分）
作り方
- 1 目玉焼きをつくる。フライパンにオリーブオイルを入れ卵を割り入れる。始めは弱火で、温まってきたら中火にし、白身のふちがカリッとするまで揚げ焼きにする。
- 2 ※油がはねるので、鍋のふたでガードつつつ、フライパンを回しながら焼くとよい。完全にふたしてしまうと黄身に白い膜がはってしまう。
- 3 お皿にごはんを盛り、ガパオそぼろを添え、ごはんの上に［1］を乗せる。
- 4 お好みでトッピングを乗せる。良く混ぜていただく。
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- 料理名
- ガパオライス
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