ノーオイルフライヤーで♪ヘルシージューシーから揚げ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
鶏モモ肉を一口大に切ります。
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2
ポリ袋に鶏モモ肉とすりおろしたにんにくとしょうが、酒、醤油、塩コショウを入れて口をむすびもみ込みます。１時間冷蔵庫で味を染み込ませます。
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3
ボールで片栗粉と小麦粉を混ぜあわせます。
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4
鶏モモ肉に３の粉をまぶし、ノーオイルフライヤーにセットします。
１８０度で５分加熱します。
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5
裏返してさらに５分加熱します。出来上がりです。
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