カリブロのマヨ焼き レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
カリブロを塩水で茹でる。ざるにあげる。
*カリブロやブロッコリー類は水にさらさないほうがいいですよ - 2 魚グリルにアルミホイルをしき、その上にオリーブオイルをぬり、①のカリブロを乗せたら、マヨネーズをぬり、弱火で焼き上げる
- 3 焦げ目が付いたら出来上がり！
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