海老とチンゲン菜のマヨネーズ炒め レシピ・作り方
材料（四人分人分）
作り方
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海老は殻を剥いて背わたを取る。
フライパンでにんにくとサラダ油を熱して海老の色が少し変わったらチンゲン菜、マヨネーズ、塩コショウで味付けして出来上がり。
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めぐゾー2013/04/18 19:15
o(^-^o)(o^-^)o♪♪とっても、美味しいぃ～♪♪野菜多めでヘルシー！？ご馳走様でしたぁ～
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