食べても太らない★えのきとキャベツの食べるスープ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
丁寧に粗みじん切りしたキャベツと水を鍋に入れ、中火。
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2
えのきは5mm幅に細かく刻みます。長ネギは粗みじん切り、トマトは1cm角に。
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3
1の鍋が沸騰したら、ツナ缶、コンソメ、長ネギ、えのきを入れてよくかき混ぜます。
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4
ひと煮立ちしたらトマト、醤油を加えて3分ほど弱火。塩コショウをたっぷり振って完成です！
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ミロ342016/03/18 18:23
小さく切ったけど具沢山で美味しかったです(^^)
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