炒めキャベツとツナの味噌汁 レシピ・作り方

炒めキャベツとツナの味噌汁
YAMAT☆
YAMAT☆
シーチキン缶の油で炒めます。
しっかり炒めたキャベツが美味しい♪

材料(2人分)

  • キャベツ 葉1~2枚(100グラム)
  • シーチキン 1/2缶
  • 出汁 2カップ
  • 味噌 大さじ2

作り方

  1. 1 キャベツは手でちぎる。軸の部分は薄くそぎ切り。
  2. 2 鍋にシーチキン缶の油を垂らして熱し、キャベツを(軸も)炒める。
    うっすら焦げ色が付くぐらいまで、しっかり炒める方が美味しいです。
  3. 3 シーチキンの中身も加えて混ぜ、出汁を入れる。温まったら味噌を溶かし入れる。完成!

きっかけ

キャベツは炒めると甘みが増すので。

おいしくなるコツ

ノンオイルのシーチキンの場合、適宜油を使って炒めてください。

  • レシピID:1200006362
  • 公開日:2013/03/01
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カテゴリ
その他の味噌汁キャベツツナ缶
料理名
キャベツの味噌汁
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つくったよレポート(3件)

  • Alex7
    Alex7
    2022/10/02 14:42
    炒めキャベツとツナの味噌汁
    炒めると甘味と旨味が増しますね。たっぷりキャベツを消費できました♪
  • さこ66
    さこ66
    2020/01/21 11:05
    炒めキャベツとツナの味噌汁
    ツナの油で炒めたキャベツがとても美味しかったです。かんたんに作れました。
  • ルパン3世1496
    ルパン3世1496
    2013/04/11 10:54
    炒めキャベツとツナの味噌汁
    味噌汁にツナ!?と思ったけど、美味しかったです。ツナ好きの旦那さんも喜んでました。だし入れなくてもいいお味で、びっくり!ありがとうございました。

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