ヘルシーでカラフルなグリーンサラダ☆ レシピ・作り方

ヘルシーでカラフルなグリーンサラダ☆
  • 5分以内
  • 300円前後
Anelavivi
Anelavivi
ドレッシングも手作りでオリーブオイルと酢と塩。シンプルでヘルシーです。
野菜の素材の味が味わえ、野菜好きにはたまりません♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ドレッシングにはこのハーブミックスを使用します。
    市販のもので、2,3振り使用します。
  2. 2 酢は米酢ではなく、今回はトウモロコシからできている無色透明で味にくせのないホワイトビネガーを使用しました。
    ※もちろん、普通の米酢でも作れます。
  3. 3 オリーブオイル、ホワイトビネガー、ハーブミックス、塩こしょうを混ぜ合わせます。
  4. 4 野菜やチーズ、生ハムを適当な大きさにカットし、ドレッシングをかけます。
    最後に粗びきこしょうを上に振り、できあがり!

きっかけ

アメリカでよく食べたイタリアンなサラダ(笑)

おいしくなるコツ

大きなボウルにレタス、ベビーリーフ、トマトを入れドレッシングを混ぜ合わせよく野菜にドレッシングをなじませると、全体に味がつきおいしいです!最後にトッピングとして残りの具材をのせます。

  • レシピID:1200005051
  • 公開日:2012/04/13
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その他のサラダ
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イタリアン サラダ チーズ アボカド
料理名
サラダ
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つくったよレポート(1件)

  • an azure sky
    an azure sky
    2012/06/17 22:15
    ヘルシーでカラフルなグリーンサラダ☆
    このレシピをみておいしそう!と思って作りましたが、冷蔵庫にチーズがなかったので、軽く湯通ししたシメジを追加したりしてアレンジして作ってみました♪

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