豚肉ともやしの生姜醤油炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
豚こま肉は食べやすい大きさにカットする。
キャベツはざく切りにする。 - 2 ※の調味料を混ぜ合わせる。
-
3
ソテーパンに豚こま肉を広げるように敷き詰め、蓋をして中火にかける。
色が変わってきたら炒める。 - 4 もやしとキャベツを加えて蓋をして1分蒸してから、蓋をとってさっと炒める。
- 5 ※の調味料を回しかけて、全体的に絡めたらできあがり。
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- カテゴリ
- もやし炒め豚こま切れ肉・切り落とし肉
もぐもぐばばち
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我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
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