もやしとキムチの和え物 レシピ・作り方
材料（４~５人分）
- もやし 200g
- 白菜キムチ 150g
- めんつゆ（3倍濃縮タイプ） 小さじ２
作り方
- 1 もやしを耐熱ボールに入れ、ふわりとラップをして600wのレンジで２分間加熱する。
- 2 キムチは水分を軽くしぼり、大きめの白菜があれば食べやすいサイズにカットする。
- 3 レンジから取り出し、ボールにもやしの水分が出てたら捨てる。
- 4 ボールにキムチとめんつゆを加え、よく混ぜ合わせたら出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪
最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。
☆レシピの使用上の注意☆
我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
レポートを送る
3 件
つくったよレポート（3件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
