夏バテ予防のネバネバ納豆オクラこんにゃく麺 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
モロヘイヤの茎は食べれないので全てカットする。
オクラは塩を振りまな板に擦するように付けて、産毛を取り除く。 - 2 野菜を沸騰した鍋に全ていれる。1分程茹でたら取り出し、さっと流水で流す。
-
3
野菜をカットする。
オクラはふちを捨てて大きめの輪切りに。モロヘイヤは一口大にカットする。 - 4 ボウルに野菜を入れてから、野沢菜昆布、納豆を入れ混ぜる。
-
5
こんにゃく麺を流水で濯いだら、皿に盛りボウルのネバネバ納豆を綺麗に盛ったら完成。
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影熊
気軽にパッと作れる料理から、少し手の込んだ料理まで幅広く投稿しようと思ってます。
釣り好きで捌くのも好きなので、釣った魚で美味しく作れるように投稿していきたいと思ってます。
気に入って頂けたら作ってみて下さい（＾Ｏ＾☆♪
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