鯖みそ缶とキャベツの炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鯖みそ缶はザルにあげ、身と煮汁に分ける。キャベツは食べやすい大きさにザク切りにする。
- 2 ボウルに鯖みそ缶の分けた煮汁、○の調味料を入れてよく混ぜておく。
- 3 フライパンにサラダ油を熱し、中火でキャベツを炒める。しんなりしてきたら、鯖の身を加えて少し身を崩しながら炒める。
- 4 ②で混ぜておいた調味料を加えて炒め合わせる。とろみがついたらごま油を加えてサッと混ぜて出来上がりです。
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- 料理名
- 鯖みそ缶とキャベツの炒め物
＊ゆうtan＊
北海道在住の中学生の男の子のママです♪調理師免許を持っています。手作りのお菓子＆パン＆料理大好き！お金のかからない、だけど栄養はきちんとある食事をこころがけています。
北海道産の美味しい食材を使ったものを中心に、レシピをアップしていきます。
現在多忙のため、レシピのアップ・レポートのお返事が遅れています。
ブログはこちら↓
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