5分で作れる♪ゴーヤの苦味が美味しいサラダ♪ レシピ・作り方

5分で作れる♪ゴーヤの苦味が美味しいサラダ♪
  • 5分以内
うみ ひま
うみ ひま
ゴーヤの苦味を残して晩酌のおつまみ用に作りました♪

材料(2人分)

  • ゴーヤ 2分の1本
  • 鰹節(小分けパック) 1袋
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 醤油 小さじ1
  • 白ごま 小さじ1

作り方

  1. 1 ゴーヤの種とワタを取り、薄切りにします。
  2. 2 鍋に湯を沸かして沸騰したらゴーヤを30秒茹でてざるに上げます。
  3. 3 ゴーヤの水気をキッチンペーパーで拭き取ります。

    器にゴーヤ、マヨネーズ、鰹節、白ごま、醤油を入れて菜箸で混ぜたら出来上がりです♪

きっかけ

晩酌のおつまみに★

  • レシピID:1190017935
  • 公開日:2018/02/24

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ゴーヤ簡単おつまみマヨネーズを使ったサラダかつお節(鰹節)ゴーヤサラダ
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つくったよレポート(4件)

  • @りんだ@
    @りんだ@
    2020/08/18 16:20
    5分で作れる♪ゴーヤの苦味が美味しいサラダ♪
    簡単で、苦味も抑えられて美味しく食べられました!
  • momo56123
    momo56123
    2020/08/06 16:35
    5分で作れる♪ゴーヤの苦味が美味しいサラダ♪
    シャキシャキして美味しかったです!
  • ミニキャプ
    ミニキャプ
    2020/08/03 14:55
    美味しかったです
  • スギシエさん
    スギシエさん
    2020/07/29 18:49
    5分で作れる♪ゴーヤの苦味が美味しいサラダ♪
    簡単で美味しかったです!
    次はもう少し薄切りにします^ ^

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 1 件)
  • 楽天レシピ
    楽天レシピ
    2020.07.20 14:47

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