幼児食☆キャベツとピーマンとツナ乗せのピザトースト レシピ・作り方

幼児食☆キャベツとピーマンとツナ乗せのピザトースト
  • 約10分
  • 100円以下
みゅうしろ
みゅうしろ
野菜たっぷり♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ピーマン、キャベツを細切りにします。
  2. 2 シリコンスチーマーにピーマンを入れ、2分レンチンします。
  3. 3 2にキャベツを加え、1分レンチンします。
  4. 4 3の荒熱が取れたら、水気を手でギューっと絞ります。
  5. 5 ツナの汁気を切っておきます。
  6. 6 ボウルに4、5、マヨネーズ、塩を入れ、よく混ぜます。
  7. 7 食パンに6を満遍なく乗せ、上にチーズを乗せ、トースターで3分焼いたら、出来上がり。
  8. 8 大人は食パンに予めピザソース(無ければケチャップ)を塗り、最後にタバスコをかけると食べ応えが出ます。

きっかけ

子供に。

  • レシピID:1190012734
  • 公開日:2016/09/06
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カテゴリ
ピザトースト昼食の献立(昼ごはん)幼児食(1歳半頃~2歳頃)キャベツピーマン
関連キーワード
ピザトースト キャベツ ピーマン 幼児食
料理名
幼児食☆キャベツとピーマンとツナ乗せのピザトースト
みゅうしろ
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