胸肉のマヨ酢醤油焼き レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 キャベツを千切りにします。
- 2 胸肉を食べやすいサイズにカットします。
- 3 ビニール袋に2、醤油、酢、マヨネーズを入れ、1時間冷蔵庫で寝かせます。
- 4 3に小麦粉をまぶします。
- 5 フライパンにサラダ油をひき、4を中火で両面焼きます。
- 6 お肉の中まで火が通ったら、火を止めます。
- 7 器に1を盛り、上に6を乗せたら、出来上がり。
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- 料理名
- 胸肉のマヨ酢醤油焼き
みゅうしろ
毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。
料理歴7年でまだまだ修行中の身です。
要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;)
また、出来るだけ節約料理も心がけています。
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