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離乳食☆色々野菜入りの卵焼き レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1回人分

  • 1個

  • サラダ油

    少々

  • 人参の微塵切り

    大さじ1

  • ジャガイモの微塵切り

    大さじ1

  • 玉ねぎの微塵切り

    大さじ1

  • 小松菜のペースト

    大さじ1

  • 少々

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
離乳食☆色々野菜入りの卵焼き
  • 100円以下

栄養たっぷり♬

作り方

  • 1

    ジャガイモ、人参、玉ねぎを微塵切りにします。

  • 2

    1をレンチン、もしくは別茹でし、柔らかくしておきます。

  • 3

    小松菜を別茹でし、ブレンダーで攪拌し、ペースト状にします。

  • 4

    熱したフライパンにサラダ油をひき、2、3、溶いた卵を入れ、中火でかき混ぜながら炒めます。

  • 5

    卵は固まってきたら、塩で味付けし、出来上がり。

きっかけ

子供に。

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > にんじん
食材:
野菜 > じゃがいも
料理:
卵料理 > だし巻き卵・卵焼き
食材:
野菜 > 小松菜

レシピID: 1190011008

公開日:2015.10.25

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関連情報

料理名
離乳食☆色々野菜入りの卵焼き
料理用途
普段の料理 妊婦さん 離乳食
関連キーワード
離乳食小松菜卵焼き玉ねぎ

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