レンジで簡単!洗い物少ない!ピーマンのおかか和え レシピ・作り方

レンジで簡単!洗い物少ない!ピーマンのおかか和え
  • 5分以内
  • 100円以下
みゅうしろ
みゅうしろ
火を使わないから、暑い日によく作ります。

材料(2人分)

  • ピーマン 4個
  • 鰹節 ひとつかみ
  • 麺つゆ 小さじ1

作り方

  1. 1 ピーマンを食べやすいサイズにカットします。
  2. 2 1をシリコンスチーマーに入れ、2分レンチンします。
  3. 3 2の粗熱が取れたら、鰹節、麺つゆと混ぜたら、出来上がり。

きっかけ

あるもので。

  • レシピID:1190010449
  • 公開日:2015/07/25
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カテゴリ
ピーマン火を使わないでおつまみ朝食の献立(朝ごはん)100円以下の節約料理かつお節(鰹節)
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レンジ 鰹節 ピーマン 火を使わない
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レンジで簡単!洗い物少ない!ピーマンのおかか和え
みゅうしろ
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つくったよレポート(5件)

  • ズボラでもおいしいごはんが食べたい
    ズボラでもおいしいごはんが食べたい
    2021/01/07 11:39
    レンジで簡単!洗い物少ない!ピーマンのおかか和え
    簡単にできました!
  • みえ仔
    みえ仔
    2017/05/25 13:22
    レンジで簡単!洗い物少ない!ピーマンのおかか和え
    美味しかったです。簡単でいいですね。
  • kapibara22
    kapibara22
    2017/05/18 23:53
    レンジで簡単!洗い物少ない!ピーマンのおかか和え
    油も使わず、ヘルシー&簡単!
    これからの季節何度も作ると思います(^^)
  • laphi
    laphi
    2017/02/15 17:41
    レンジで簡単!洗い物少ない!ピーマンのおかか和え
    おかずが足りない時にサッと作れます。短時間で出来るのも良いですね。

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