小松菜とバナナのカルシウムたっぷりドリンク レシピ・作り方

小松菜とバナナのカルシウムたっぷりドリンク
  • 5分以内
  • 100円以下
もぐもぐばばち
もぐもぐばばち
小松菜と牛乳はカルシウムがたっぷり。
バナナが入るのでとても飲みやすいですよ。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 小松菜はよく洗いざく切りにする。
    バナナは一口大にカットする。
  2. 2 ブレンダー専用カップにバナナと小松菜を入れ、レモン果汁・牛乳を加えブレンダーでよくかき混ぜる。
  3. 3 グラスに注いで出来上がり。

きっかけ

新鮮な小松菜が手に入ったのでドリンクにしました。

おいしくなるコツ

作ったらすぐに飲んでね。

  • レシピID:1190010092
  • 公開日:2015/06/12
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つくったよレポート(1件)

  • 響け響ちゃん
    響け響ちゃん
    2015/06/14 20:52
    小松菜とバナナのカルシウムたっぷりドリンク
    もっと青汁みたいな飲みにくいものかと思いましたが、バナナおかげか、おてもおいしくカルシウムがいただけました。

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