ご飯が進む！鶏もも肉とキャベツのケチャップ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 キャベツ、鶏もも肉を食べやすい大きさにカットします。
- 2 鶏もも肉に塩、胡椒をまぶし、小麦粉をも更にまぶします。
- 3 熱したフライパンにサラダ油をひき、キャベツ炒め、しんなりしたら、一旦器に取り出します。
- 4 3のフライパンに鶏もも肉を入れ、蓋をしながら中火で両面しっかり焼き、中まで火を通します。
- 5 4に3のキャベツを戻し入れます。
- 6 5をケチャップで味付けしたら、出来上がり。
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みゅうしろ
毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。
料理歴7年でまだまだ修行中の身です。
要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;)
また、出来るだけ節約料理も心がけています。
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あいづま2022/11/14 20:20
おいしくてもりもり頂きました♪ありがとうございました♡ -
たかまさ200109112014/12/10 18:48
鶏モモ肉とキャベツがあったので作ってみました。おいしくてついついご飯が進みました！簡単だったのでまたチャレンジしてみたいと思います*\(^o^)/* -
J_mammy2014/11/11 22:58
すっごく美味しくて、ご飯をもりもり食べれました＾▽＾ありがとうございましたm(_ _)m
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とっても簡単です★