材料コレだけ!優しい味♡鶏もも肉のおろし煮 レシピ・作り方

材料コレだけ!優しい味♡鶏もも肉のおろし煮
  • 5分以内
  • 100円以下
みゅうしろ
みゅうしろ
材料コレだけです!
いつもの鶏もも肉の料理を、サッパリと食べたくて、作りました(*゚▽゚*)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 大根をおろしておきます。
    出た水分も取っておきます。
  2. 2 鶏もも肉を食べやすい大きさにカットします。
  3. 3 2に塩を揉み込み、小麦粉をまぶします。
  4. 4 熱したフライパンにサラダ油をひき、3を蓋をしながら中火で炒めます。
    途中、ひっくり返します。
  5. 5 お肉の中まで火が通ったら、1、めんつゆを入れ、更に蓋をしながら1分煮たら、出来上がり。

きっかけ

大根があったので。

  • レシピID:1190008005
  • 公開日:2014/06/30
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カテゴリ
鶏もも肉夕食の献立(晩御飯)大根簡単夕食
関連キーワード
おろし 大根 大根おろし 鶏もも肉
料理名
材料コレだけ!優しい味♡鶏もも肉のおろし煮
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つくったよレポート(1件)

  • ねうしとら子
    ねうしとら子
    2014/11/23 00:04
    材料コレだけ!優しい味♡鶏もも肉のおろし煮
    大根おろし大好きです(*^^*)
    温かくして食べるのもおいしいですね♡
    ごちそうさまでした。

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