授乳婦ランチ☆納豆とシソとキャベツの蕎麦乗せ レシピ・作り方

授乳婦ランチ☆納豆とシソとキャベツの蕎麦乗せ
  • 5分以内
  • 100円以下
みゅうしろ
みゅうしろ
授乳している為、栄養を摂りたい!けど時間も無い!
サクっと作れるランチにしました♫

材料(1人分)

作り方

  1. 1 蕎麦を表示通りに茹でます。
    茹で上がる1分前に、ざく切りにしたキャベツも茹でます。
    その時、私は半熟卵も一緒に作っちゃいます。
  2. 2 1をザルにあけ、水にさらします。
  3. 3 納豆をかき混ぜておきます。
  4. 4 シソを微塵切りにします。
  5. 5 器に蕎麦、キャベツ、シソ、半熟卵を乗せ、麺つゆをかけ、ワサビを添えたら、出来上がり。

きっかけ

栄養を摂りたくて。

  • レシピID:1190007955
  • 公開日:2014/06/21
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カテゴリ
冷たい蕎麦昼食の献立(昼ごはん)キャベツしそ・大葉納豆
関連キーワード
蕎麦 納豆 キャベツ シソ
料理名
授乳婦ランチ☆納豆とシソとキャベツの蕎麦乗せ
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