綺麗色!ほうれん草と人参のお浸し レシピ・作り方

綺麗色!ほうれん草と人参のお浸し
  • 5分以内
  • 100円以下
みゅうしろ
みゅうしろ
とっても簡単に栄養満点の一品を!
しかも美味しいです♫
お弁当にも、おつまみにも是非(*^_^*)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 人参を細切りにし、シリコンスチーマー、もしくは耐熱皿+ラップに入れ、2分レンチンします。
  2. 2 分量外の水を鍋に沸かし、ほうれん草を茎から茹でます。
  3. 3 2をザルにあけ、水洗いし、水気をしっかりと取ります。
  4. 4 1、3、すりごま、めんつゆをボウルに入れ、よく混ぜたら出来上がり。

きっかけ

家にあるもので。

  • レシピID:1190007754
  • 公開日:2014/05/24
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カテゴリ
ほうれん草のおひたしほうれん草にんじん
関連キーワード
ほうれん草 お浸し にんじん めんつゆ
料理名
綺麗色!ほうれん草と人参のお浸し
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つくったよレポート(14件)

  • やまやまやまサン
    やまやまやまサン
    2021/06/08 18:21
    綺麗色!ほうれん草と人参のお浸し
    簡単で美味しくお弁当のおかずの定番です!!
  • 現役呼吸器専門医・産業医
    現役呼吸器専門医・産業医
    2021/05/17 12:51
    綺麗色!ほうれん草と人参のお浸し
    彩り美しく、美味しかったです。ありがとうございました。
  • ひーじゃーまん
    ひーじゃーまん
    2021/05/03 14:34
    綺麗色!ほうれん草と人参のお浸し
    みゅうしろさん、こんにちは。
    お昼ご飯に作って美味しく頂きました。
    とても簡単なのに美味しいので良いですね♪
    ご馳走様でした。
  • みぃかか
    みぃかか
    2021/04/10 17:56
    綺麗色!ほうれん草と人参のお浸し
    簡単にできました!

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