シンプルが美味しい☆セリごはん レシピ・作り方
材料（２人分）
- 雑穀ごはん ２人分
- セリ ５０ｇ
- 塩 １ｇ程度
作り方
- 1 セリは１ｃｍ幅にカットして、さっと塩茹でして水にさらし軽くしぼっておく。
- 2 炊き上がった雑穀ごはんに塩とセリを混ぜ合わせて出来上がり。
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- カテゴリ
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☆レシピの使用上の注意☆
我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
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つくったよレポート（1件）
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響け響ちゃん2014/06/10 10:15
簡単で上品な混ぜご飯、おいしかったです。投稿するの忘れていて時期外れになってしまいました。また来年作りたいです
レシピへのコメント
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セリの汁物やお浸しと並べて、セリづくし料理はいかが？