妊婦デザート☆栄養満点のヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 プルーンが大きいままのが嫌な方は、細かくカットして下さい。
- 2 器に材料を全て入れ、よく混ぜたら出来上がり!
きっかけ
妊婦の為、体重管理をしないとなので、低カロリーで食べ応えのあるものを。 また、便秘に悩まされているので、プルーンも摂りたくて。
- レシピID:1190007343
- 公開日:2014/03/17
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルト
レポートを送る
1 件
つくったよレポート(1件)
-
M6662014/09/03 23:16朝食に美味しくいただきました(≧∇≦)
でも体重管理もしなきゃいけないし…。
それで食べ応えのあるコーンフレークを入れたヨーグルトを(*^◯^*)