さつまいもとリンゴのヨーグルトマヨサラダ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 さつまいもはよく洗い、皮つきのまま１ｃｍ幅のいちょう切りか半月切りにし、水にさらした後、電子レンジ(600ｗ)で７分ほど、柔らかくなるまで加熱する。
- 2 ボウルに調味料をすべて入れてよく混ぜ合わせ、レーズンを加えて混ぜておく。
- 3 りんごはよく洗って、１個の半分を４つに切り、芯を取って皮つきのまま２ｍｍくらいの厚さに切り、②に加えてよく混ぜる。
- 4 さつまいもの粗熱が取れたら③に加えてよく混ぜたら完成。
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- マヨネーズを使ったサラダりんご
＊ゆうtan＊
北海道在住の中学生の男の子のママです♪調理師免許を持っています。手作りのお菓子＆パン＆料理大好き！お金のかからない、だけど栄養はきちんとある食事をこころがけています。
北海道産の美味しい食材を使ったものを中心に、レシピをアップしていきます。
現在多忙のため、レシピのアップ・レポートのお返事が遅れています。
ブログはこちら↓
http://poo-poor-poo.jugem.jp
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