妊婦食☆ヘルシーなもやしときゅうりのさっぱりナムル レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 分量外の水を小鍋に沸かし、モヤシを1分程茹でます。
- 2 １をザルにあけ、水洗いします。
- 3 ２の水気を手で絞ってよく切ります。
- 4 きゅうりを細切りにします。
- 5 材料全てをボウルに入れ、混ぜたら出来上がり！
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- カテゴリ
- もやし
みゅうしろ
毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。
料理歴7年でまだまだ修行中の身です。
要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;)
また、出来るだけ節約料理も心がけています。
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comohana..2021/08/07 19:24
夏の食欲増進に一役勝ってくれました。美味しかったです。 -
ひーじゃーまん2021/07/22 21:36
みゅうしろさん、こんばんは。
簡単に作れてとても美味しかったです。
酒飲みにも嬉しいおつまみですね♪
ご馳走様でした。
このレシピ投稿時は妊娠中だったんですね。 -
のびのびた2021/01/04 15:14
さっぱりだけどおいしくて、食べ過ぎても罪悪感が少ないのがよかったです！また作ります。 -
あやひな312020/07/20 19:43
妊娠中のご飯に♪節約にもなっていいですね！美味しかったです♪
レシピへのコメント
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でもお腹はすぐ空いちゃう・・。
ヘルシー料理で乗り切ります！！