花ニラのカシューナッツ和え レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- 花ニラ ８０ｇ
- カシューナッツ 大さじ２
- めんつゆ（濃縮タイプ） 小さじ１
- 砂糖 小さじ３分の１
作り方
-
1
花ニラは食べやすい長さにカットしさっと茹で、流水で冷まし水を切る。
カシューナッツは細かく刻む。 -
2
軽く絞った花ニラをめんつゆと砂糖で和える。
さらにカシューナッツも和えて出来上がり。
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- カテゴリ
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なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
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つくったよレポート（1件）
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颯湖2016/09/17 20:22
カシューナッツの代わりに胡桃で作りました。花ニラの甘みが引き立ってとってもおいしかったです。ごちそうさまでした。
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