わさび菜のナッツサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ヘーゼルナッツは細かく刻む。
わさび菜は食べやすい大きさにカットする。 - 2 ＊の調味料を良く混ぜ合わせてドレッシングを作る。
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3
器にわさび菜を盛り付けて、レーズンとヘーゼルナッツを上から散らす。
ドレッシングをまわしかけて、ブラックペッパーをふって出来上がり。
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我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
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なないろマギー2013/04/15 06:16
ナッツがなくて、おつまみ小袋のをつぶして使いました（笑
わさび菜のピリ＆レーズンの甘さが合いますね♪
ごしそうさまでした^^
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