レンジで作る☆フルーツチーズ蒸しパン レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- 薄力粉 ８０ｇ
- ＢＰ 小さじ１
- ドライフルーツミックス 大さじ２
- グラニュー糖 １５ｇ
- パルメザンチーズ １５ｇ
- 牛乳 １００ｃｃ
作り方
- 1 薄力粉とBPはボールに入れて泡だて器で混ぜ、よく空気を含ませておく。
- 2 さらにグラニュー糖・パルメザンチーズ・ドライフルーツミックスも加えよく混ぜる。
-
3
牛乳を２回に分けて加えて、手早く均一になるまで混ぜ合わせルクエスチームケースに流し入れる。
-
4
５００ｗのレンジで３分半加熱して出来上がり。
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☆レシピの使用上の注意☆
我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
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レシピへのコメント
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ドライフルーツの甘味とチーズの塩味のコンビネーションがとっても美味しいです。