*暑いときに♪トマトのさっぱりサラダ* レシピ・作り方
- 5分以内
- 300円前後
材料(2人分)
作り方
-
1
にんじんは
お好みの大きさに切る。
ラップにくるんで、
レンジで
2分半ほどチンする。 -
2
トマトも
お好みの大きさに切る。 -
3
器に盛り、
★で調味したら、
できあがり~
きっかけ
暑くて食欲がないので・・さっぱりと!
おいしくなるコツ
少しの量なら、にんじんなどはレンチンしたほうが時短になります。 レンジによりますが、このぐらいの厚さなら2分半ほどでやわらかくなります。 にんじんは、油と一緒に摂ると栄養価がアップします。 炒めたにんじんにしてもおいしかろうと思います♪
- レシピID:1190003891
- 公開日:2012/06/17
関連情報
- カテゴリ
- その他のサラダ
- 料理名
- トマトとにんじんのサラダ
レポートを送る
2 件