*わかめとかにかまのノンオイルごまサラダ* レシピ・作り方

*わかめとかにかまのノンオイルごまサラダ*
  • 5分以内
  • 100円以下
ぶるぶるらぶ
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ノンオイルのごまドレッシングにレモン汁を加えて、もっとさっぱりに♪

材料(1人分)

  • わかめ 20g
  • かにかま 1本
  • ★レモン汁 小さじ1
  • ★ノンオイルごまドレッシング 小さじ2
  • ごま ひとつまみ

作り方

  1. 1 わかめは一口大に切る。
    かにかまは、ほぐす。
  2. 2 容器もしくは器に、
    1を入れ、★で調味し、
    ごまを振ったら
    できあがり~

きっかけ

ヘルシーにと。

おいしくなるコツ

ドレッシングは、お好みでどうぞ^^

  • レシピID:1190003759
  • 公開日:2012/06/01
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簡単 わかめ かにかま お弁当
料理名
わかめとかにかまのノンオイルごまサラダ
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