レンジで作る☆チーズ蒸しパン レシピ・作り方
材料（１人分）
- 薄力粉 １００ｇ
- ＢＰ 小さじ１
- パルメザンチーズ １５ｇ
- グラニュー糖 １５ｇ
- 牛乳 ７０ｃｃ
- プレーンヨーグルト ３０ｇ
作り方
- 1 薄力粉とBPはボールに入れて泡だて器で混ぜ、よく空気を含ませておく。
- 2 ヨーグルト・牛乳・パルメザンチーズ・グラニュー糖をよく混ぜ合わせる。
- 3 １．のボールに２．を加えて、手早く均一になるまで混ぜ合わせルクエスチームケースに流し入れる。
- 4 ５００ｗのレンジで３分半加熱して出来上がり。
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- カテゴリ
- 蒸しパン
- 料理名
- チーズ蒸しパン
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☆レシピの使用上の注意☆
我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
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響け響ちゃん2013/10/20 17:50
朝食にぴったりですね。美味しかったです。
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