健康診断前夜！夫に食べさせる玉ねぎサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 新玉ねぎをなるべく薄くスライスしてさっと水洗いする。塩をふり軽くもんでしんなりさせる。
- 2 皿に盛り付けオリーブオイル・酢・ポッカレモンをかけ、塩・コショウをふる。最後にドライパセリをふって出来上がり。
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- カテゴリ
- 玉ねぎ
- 料理名
- 新玉ねぎのサラダ
もぐもぐばばち
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☆レシピの使用上の注意☆
我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
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