＊簡単♪ささみのピカタ＊ レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
ぶるぶるらぶ
ささみはパサパサのイメージだったけど、ちょっと切れ目を入れるだけで、こんなに軟らかいなんて・・初めてトライしたピカタ。絶品でした(*^-^*)
材料（２人分）
作り方
-
1
ささみをまな板に載せ、包丁で４～５ヶ所ずつ、チョンチョンと切れ目を入れる。
その上から小麦粉を両面にまぶす。 -
2
フライパンに油を熱して、１に溶き卵をつけて焼く。
その上に塩こしょうを振る。 -
3
フタをして両面焼く。
時々、フライ返しでひっくり返す。
火が通ったら、できあがり～
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- カテゴリ
- ささみ
- 料理名
- ささみのピカタ
ぶるぶるらぶ
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最近はめっきり…
サボり気味でございますが
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とても嬉しく思っております。
生まれも育ちもずっと神奈川。
趣味は旅行にスノーボード。
(現在スノボは持病により絶賛お休み中ー！)
どうぞ宜しくお願いします❤♡￫ܫ￩♡❤
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