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栄養満点!! 長いもとシラスのココット焼き レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

  • (8cmくらいのココット使用)
  • 長いも

    300g

  • 1個

  • 釜揚げしらす

    100g

  • 青のり

    大さじ1

  • ピザ用チーズ

    70g

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
栄養満点!! 長いもとシラスのココット焼き
  • 300円前後

混ぜて焼くだけの簡単メニュー!!
子供も大好き♡

作り方

  • 1

    皮をむいてすりおろした長いもに残りの材料を入れて良くかき混ぜる。

  • 2

    サラダ油を薄く塗ったココット(耐熱容器)に1を流し込み、オーブントースターで軽く焦げ目が付く程度15分くらい焼いて出来上がり!!
    お好みでしょうゆをたらして召し上がれ!!

きっかけ

冷蔵庫の残り物を混ぜて焼いてみました。

おいしくなるコツ

青のり・チーズはお好みで増やして下さい。

レシピID: 1190000563

公開日:2011.02.21

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  • リッちィ

つくったよレポート 1件(1人)

  • 2011.03.19

    震災以降、自宅に有る食材だけで料理してみようと、見つけました。
    擦った長芋を焼くって斬新! しらすの塩分で充分美味しかったです。
    マヨネーズは、焦げ隠し(笑)

    オシャレになってます…焦げも美味しいですよ~!!(^0^)
    作って頂いてありがとうございます。しらす以外に、いかなごの釜揚げで作っても美味しかったです。

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
長いもとシラスのココット焼き
料理用途
普段の料理 おもてなし おつまみ 離乳食
関連キーワード
ココット焼き簡単栄養満点

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