さっぱりヘルシー!きゅうりとワカメの酢の物 レシピ・作り方

さっぱりヘルシー!きゅうりとワカメの酢の物
  • 5分以内
  • 100円以下
薬剤師の献立
薬剤師の献立
簡単にヘルシーな一品ができます。
小鉢にオススメ!!
お酢は中性脂肪を下げる効果があります!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 きゅうりは輪切りにして
    塩もみし、水気を絞る。
  2. 2 乾燥ワカメを水に入れて戻しておく。
  3. 3 工程①のきゅうりと工程②のワカメを
    ★の材料であえて完成。

きっかけ

ヘルシーな一品を作りたくて。

おいしくなるコツ

酸っぱいのが苦手な方は 酢小さじ2、砂糖小さじ1 くらいにしてみてください。

  • レシピID:1180009684
  • 公開日:2018/05/08
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
低カロリーおかずわかめの酢の物5分以内の簡単料理きゅうり
薬剤師の献立
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る