根菜とこんにゃくのきんぴら レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 こんにゃくを下ゆでします。
-
2
れんこんは縦半分に切ってから５ミリ幅にカットして酢水にさらします。
にんじんは細切りにします。 -
3
フライパンにごま油を入れて熱し、れんこん、こんにゃく、にんじんを入れて中火で炒めます。
- 4 油が回ったら砂糖、しょうゆ、みりん、酒を入れて中火で炒め煮にします。
-
5
汁気がなくなって具材に火が通ったら火を止めます。
仕上げにごまをふって完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 低カロリーおかず
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
