栄養たっぷり大根葉とツナのおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- ご飯 １膳
- ツナ 大さじ１
- 大根葉（ゆでたもの） 大さじ１
- 醤油 小さじ１
- ＮＥＷクレラップ 適量
作り方
-
1
大根葉は食べやすく刻む。
油をきったツナと大根葉と醤油を混ぜる。 - 2 １とご飯をボウルに入れて混ぜ合わせる。
- 3 ラップを広げて２をのせておにぎりを作る。
-
4
ＮＥＷクレラップを使用しました。
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