鶏ムネ南蛮☆野菜たっぷり～♪ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
- 1 鶏肉は一口大の削ぎ切りをして塩を少々ふり、★の調味料に混ぜ合わせ、多めの油で両面を焼く。野菜はすべて千切り。
- 2 大きなボールに☆の調味料を混ぜ合わせ、焼きあげたお肉と入れる。全体にお肉に味を吸わせたら～切った野菜とあわせて出来上がり。
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関連情報
- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 鶏肉 胸肉 南蛮漬け 野菜
根岸農園
自宅の屋上で、100%無農薬野菜をプランター栽培しています♪
日本の季節にあった野菜を育てて食卓へ～。
手軽で優しい野菜作りを目指しています( ≧▽≦)b
「暇人主婦の家庭菜園」http://plaza.rakuten.co.jp/negishinouen/
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