にら玉もやし レシピ・作り方
材料（４～５人分）
作り方
- 1 にらは３～４ｃｍのざく切り、卵は割りほぐしておく
- 2 フライパンに油を熱し、にらともやしを炒めしんなりしたら卵を加える
- 3 塩コショウ、薄口しょうゆで調味し最後にごま油を回しかける
- 4 器に盛り付けて完成
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- 料理名
- にら玉
tedukuridaisuki
ダイエット中なので野菜中心のメニューを心がけています。
育ちざかりの子供が３人それに大食いの旦那様の５人家族です。
http://plaza.rakuten.co.jp/peanutspapa/
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