さめの煮付け レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
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1
フライパンに☆の調味料を煮立てて、切り身を重ならないよう並べスライスした生姜を入れ、落とし蓋をして煮る
- 2 弱火～中火で加減して煮ること約８～１０分、煮汁が全体に絡ませて出来上がり。
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- 料理名
- 魚 煮付け
根岸農園
自宅の屋上で、100%無農薬野菜をプランター栽培しています♪
日本の季節にあった野菜を育てて食卓へ～。
手軽で優しい野菜作りを目指しています( ≧▽≦)b
「暇人主婦の家庭菜園」http://plaza.rakuten.co.jp/negishinouen/
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とても身が柔らかく淡白なお味です。