鶏むね肉de南蛮漬け レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 玉ねぎやお好み野菜を千切りにし、☆調味量を混ぜ合わせレンジで加熱し砂糖を溶かして混ぜておく。
- 2 鶏肉は１センチくらいの削ぎ切り、塩・こしょうをふって薄力粉と溶き卵をつけてサラダ油で両面焼く。
- 3 南蛮酢に焼き上げたお肉をさっと合わせて出来上がり♪
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- カテゴリ
- その他の鶏肉100円以下の節約料理
- 料理名
- 南蛮漬け
根岸農園
自宅の屋上で、100%無農薬野菜をプランター栽培しています♪
日本の季節にあった野菜を育てて食卓へ～。
手軽で優しい野菜作りを目指しています( ≧▽≦)b
「暇人主婦の家庭菜園」http://plaza.rakuten.co.jp/negishinouen/
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かみゆか2015/05/18 22:50
たっぷりのもやしを入れて作りました。
タレの甘酸っぱさがちょうどよくてクセになりそうです(*^^*)
ありがとうございました♡
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