★豚肉★厚揚げのオイスター炒め レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
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1
豚肉は、食べやすい大きさに切って塩こしょうで下味をつけておく。★は混ぜ合わせておく。
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2
厚揚げは、食べやすい大きさに切って、耐熱用にで電子レンジ1分温める。
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3
おくらは、塩茹でして小口切りにしておく。
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4
フライパンにごま油を入れ、豚肉に片栗粉をまぶして炒める。8割くらい火が通ったら、厚揚げを入れて炒める。全体に火が通ったら★を回し入れて少し混ぜ炒めする。
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5
器に盛り、おくらをちらして出来上がり♪
きっかけ
厚揚げを使ったレパートリーを増やしたくて。
おいしくなるコツ
厚揚げを電子レンジで温めることによって、余分な油分もおちてヘルシーとなります。
- レシピID:1170025829
- 公開日:2025/09/03
関連情報
- カテゴリ
- 厚揚げ
- 料理名
- 厚揚げの豚肉炒め
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お月見だんご(遅くなります)2025/10/15 13:15
オイスタソースが良いですね♡
とても美味しく頂きました!
レポートありがとうございます(*^^)v












