低糖質☆ツナマヨカッペリーニ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 トマトは串切り、ミョウガは細切り、大葉も細切りにしておく

   

2. 2 ゆで卵をミモザ風にしておく
   （ざるなどを使ってつぶす）

   

3. 3 水を切った糖質０麵に　キューピーの和えるだけパスタソース　ツナマヨを混ぜる

   

4. 4 混ざったらお皿に盛り付けて

   

5. 5 周りにトマトを盛り付ける

   

6. 6 そのうえにミモザ風にしたゆで卵を散らして

   

7. 7 中心に細切りにした大葉とミョウガをのせる

   

8. 8 おこのみで　めんつゆマヨネーズをかけて出来上がりです。