炒りこんにゃく ［ ダイエット お弁当おかず］ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
今回下準備した作り置きのこんにゃくを使っております。
参考レシピ
こんにゃくの下準備［ あくぬき 作り置き ］
レシピId 1170018474
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2
小鍋にごま油を注ぎ、点火。
そこにこんにゃくを入れ、こんにゃく全体にごま油を回すように中火で炒ります。
- 3 鍋にしょうゆ、みりんを入れ、水分が無くなるまで炒ります。
-
4
すりゴマを振って
完成です︎☺︎
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関連情報
- 料理名
- こんにゃく炒め
torokeruman5
「簡単で美味しい！時短！たったひと手間！」
なレシピで料理を作るのがモットーです。
ご飯のおかずにもなる、晩酌のおつまみにも。
そしてお財布にも優しい。
そんなレシピを考えたり探したりするのが好きです︎☺︎︎☺︎
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つくったよレポート（1件）
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chi☆2021/06/16 21:24
唐辛子入りで！ごちそう様でした！
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